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商品訊息描述

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剛收假完總是特別憂鬱，快來上一堂有氧舞蹈，隨著音樂舞動，運動到身體每一個部位，強化心肺功能、提升肌肉的協調性與敏捷度，活絡身心，工作也更有勁！



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歡樂的小週末終於來了，卸下一週的煩悶與壓力，跟著熱情的節奏扭動身體吧！你想學習中東肚皮舞、拉丁有氧、雷鬼街舞、還是MV舞蹈呢？超多樣化的選擇，讓你開啟生活中的新樂趣。



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放假好好放鬆一下，各種瑜珈課程幫助你達到身、心、靈的和諧，並增進柔軟度與深層的肌力訓練，延展的動作將身體累積的疲勞感漸漸釋放，舒服的運動步調，讓全身感到舒暢愉快。

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冬天由於天氣寒冷，人體會消耗更多的熱量，只要規律運動加上注意飲食，就能順利消除頑固脂肪在夏天盡情展現好身材。

貼心小提醒：氣溫較低時運動前要做好熱身，運動後要注意保暖哦！

環境介紹

寬闊、專業的場地，針對不同課程還有專屬的場地設計，讓你可以盡情伸展身體，放鬆的全心投入其中。





















商品訊息特點

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美國總統川普與中國大陸國家領導人習近平，將在美東時間6日正式會晤。外界相當關注川習會將談論的議題，美國白宮相當罕見3度公開提及「台灣關係法」，表達美國對於美中台三邊關係的立場。

中央社報導，白宮國安會亞洲事務資深主任博明(Matt Pottinger)5日表示，川普2月時強調「美國的一中政策」，符合「台灣關係法」。國務院代理亞太助卿董雲裳(Susan Thornton)說，美方基於中美三項聯合公報及「台灣關係法」，確認美國長期以來的一中政策，並會持續遵詢「台灣關係法」內容中的承諾。

白宮資深官員4日表示，川普重申將遵循「美國長期以來的一中政策」。白宮官員在兩日內3度提及「台灣關係法」，強調會遵循一中，並且不會當成交易籌碼。

博明指出，川普與習近平將在7日舉行一連串會議，談論北韓威脅、雙邊經貿、南海議題及薩德部署等。對於一中是否會被當成中國大陸與美方談判北韓問題的籌碼，博明表示，川普與習近平2月通話時，已重申美國依要求遵循「一中政策」，不僅符合美中三公報，也符合美國在台灣關係法下的義務。



下面附上一則新聞讓大家了解時事



106年全大運射箭賽事在國立體育大學進行，除了多名國內菁英射手齊聚一堂之外，各校教練也都曾是一代名將，國立東華大學的聘任教練王正邦更是在近期重新拿起弓箭，期盼能再次以選手身分登上奧運舞台，一圓夢想。

「夢未了！」王正邦受訪表示：「我對射箭就是還有那麼一份執著！也想要再次證明自己的實力。」王正邦在2年前通過專案申請，成為國內第一位體育署巡迴射箭教練，待遇等同於公職，是許多人夢寐以求的「鐵飯碗」，但就是喜歡射箭、嚮往高層級的國際舞台，讓王正邦在2月時毅然決然辭去巡迴教練一職，重新開始選手生涯。

「以前在國際賽場上拿到的都是團體獎，我想為自己再拚一次個人獎項，我知道我不去嘗試的話、我老了一定會後悔！」王正邦表示自己最大的目標就是能夠登上2020年的東京奧運，在最高競賽殿堂上奪下金牌。

就此拋下公職飯碗，王正邦頓時沒了最穩定的收入來源，對此他也相當感謝家人的支持與諒解，也希望自己在有所成績後能再次像過往一樣獲得贊助廠商青睞。

中斷了2年要再重拾弓箭並非易事，王正邦表示自己目前保持一天大約250支箭的訓練量，並固定進行70公尺的遠距離練習，目前已正式投入訓練將近1個月的時間，除了射箭之外也有在進行重量訓練加強肌力，當教練期間「發福」不少的王正邦也表示會盡快瘦身、等體重稍微減輕過後便會開始跑步訓練體力。

擁有教練資歷過後，王正邦如今擔任選手心態更加成熟，他表示教練和選手之間一直都是在互相學習，現在他會更清楚知道自己所追求搶購的目標是什麼。

按部就班訓練的王正邦希望能夠在今年便能重回國家培訓隊手機開箱文 行列，最理想的狀況是在11月的孟加拉亞錦賽便能再度穿上國手戰袍、接著世界錦標賽、2018年雅加達亞運都能為國爭光，接著便是最大的目標：「東京奧運拿下金牌！」



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